明日から・・・

ガソリンの暫定税率の期限が切れ、
明日からガソリンが安くなるのか？
なんてやってますが・・・

明日から始まるもっと気になること・・・

『メタボ健診』

このメタボ健診とは、
特定健康診査および特定保険指導の事で、
生活習慣病など日頃はあまり気にせず、
自分から進んで治療を受けないような病気を
改善するために検診を行なうよう指導するためのもの。

メタボ健診は義務化がなされており、
健康保険に加入している、
40歳〜75歳までの人は必ず受けなければならない。
メタボ健診ではコレステロール値や血糖値、
ウェストのサイズ、血圧が基準値を上回れば、
それらを改善するために指導を受ける事になる。

そもそもメタボとは、
内臓脂肪型肥満に加え、高血糖、高血圧、高脂血症の中の
2つ以上を合併した状態の事なんですよね。
つまり、肥満とそれに伴う不健康状態のこと。

なんでもかんでもメタボと呼ばないでほしいですね。
まぁ40歳からですが、
今から気をつけなければいけないのは確かなようです。
食生活と運動不足ですね！市原くん！